おすすめの本

いつまでもデブと思うなよ
  • 書籍名:いつまでもデブと思うなよ
  • 価格:¥735 (中古:¥1〜)
  • 出版社名:新潮新書

いわずと知れたベストセラーです。

読んだときに「わかるわかるよ〜」とうなづきながら読んだ記憶があります。

岡田さんは会社の経営者と言うこともあり、内容にはすごく説得力があります。数字をつかった内容は論理的でうなづかされる所ばかりです。

ただ、私は一般的に見て「めんどくさがり」な人間なのでどうしても「毎日記録する」という所で絶対に挫折するだろうなと思いました。

内容は一級品だと思いますので、一応「必須ツール」に入れたのですが、興味のある方は一度読んで見られて損は無いと思います。

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